Jejamo.com – Melihat perkembangan bayi dari hari ke hari, minggu dan bulan adalah sesuatu yang sangat luar biasa bagi orang tuanya. Dari hanya minum ASI hingga tiba saat bayi Anda diperkenalkan pada makanan padat pertamanya.
Pertanyaannya, kapankah saat yang tepat bagi bayi untuk mencoba makanan selain ASI atau susu? Begini penjelasannya.
Para ahli kesehatan merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama enam bulan, dan memberikan makanan pendamping selain ASI pada usia bayi setidaknya enam bulan.
Sekarang, bayi Anda mungkin menunjukkan banyak minat pada makanan yang Anda makan! Berikut adalah beberapa tanda-tanda bahwa bayi Anda siap mencoba makanan padat pertamanya. Berikut tanda-tanda bayi Anda siap mengkonsumsi makanan padat pendamping ASI:
- Bayi kehilangan refleks lidah yang biasanya membuat sendok kembali keluar dari mulutnya.
- Dia tertarik pada apa yang Anda makan, dengan melihat atau mencoba untuk mengambil garpu atau makanan Anda.
- Dia bisa duduk dengan kontrol kepala yang baik di kursi tinggi, meskipun masih membutuhkan dukungan dari tubuhnya.
- Dia bisa menarik bibir bawahnya untuk mengambil makanan dari sendok.
Makanan seperti sereal atau bubur beras adalah jenis yang umum dijadikan sebagai makanan pertama bayi. Tetapi, Anda tidak harus mulai dengan ini. Anda dapat mencoba makanan yang sehat lainnya, termasuk daging, sayuran atau buah-buahan yang dihancurkan.
Jangan menunggu terlalu lama untuk memulai makanan padat. Jika Anda memulainya saat bayi berusia lebih dari usia enam bulan, biasanya bayi akan lebih enggan mencicipi rasa baru.(*)
Kompas.com
