Rambut rontok bisa terjadi pada siapa saja, pria, wanita, tua ataupun muda. Menurut dermatologis ternama dari New York, Fransesca Fusco, “Rata-rata, kita kehilangan rambut sekitar lima puluh hingga seratus helai perhari”. Hal ini memang sudah siklus normalnya dan akan tumbuh rambut baru yang akan menggantikan.
Namun perlu diwaspadai jika rambut rontok sudah melebihi batas wajar. Pada tingkatan yang lebih parah, akan terjadi kebotakan pada kepala. Selain itu, tentu menyebalkan rasanya melihat helaian rambut berserakan di kamar mandi, di bantal, di handuk, dan tempat-tempat lainnya. Berikut Jejamo.com hadirkan 7 tips mengatasi rambut rontok:
1. Pilih sisir yang tepat
Ini bukan berarti Anda harus membeli sisir yang mahal. Menurut dermatologis Paradi Mirmirani, sisir yang keras dan tajam justru akan merusak rambut. Sebaiknya pilih sisir berbahan plastik dan bergigi jarang.
2. Kurangi frekuensi menyisir
Semakin sering Anda menyisir dan menggunakan berbagai macam produk perawatan rambut, sesungguhnya rambut Anda akan semakin rapuh dan lebih mudah rontok. Jangan terlalu sering menyisir dan sesekali biarkan rambut Anda santai dan bernafas.
3. Jangan menyisir rambut basah
Ini mungkin kesalahan yang paling sering dilakukan. Menyisir rambut seketika setelah selesai keramas justru akan mengakibatkan kerontokan semakin banyak karena rambut sedang sangat lemah di saat basah. Jika Anda ingin menyisir setelah mandi, pastikan rambut sudah dikeringkan terlebih dahulu.
4. Gunakan produk pengurai rambut
Produk pengurai rambut (detangler) efektif mencegah kusutnya rambut yang sangat mengganggu. Rambut kusut akan cenderung patah ketika disisir. Karenanya gunakan pengurai sebelum rambut disisir.
5. Menyisir sebagian-sebagian
Hindari menyisir dari akar hingga ujung rambut dalam satu tarikan. Sebaiknya mulai dari ujung lalu naik sedikit demi sedikit ke arah akar rambut. Bagi rambut hingga beberapa bagian kecil ketika menyisir. Cara ini efektif mengurangi tarikan pada akar rambut.
6. Cuci atau ganti sisir Anda
Sama halnya dengan alat kecantikan lain, sisir perlu dibersihkan dan diganti atas alasan kebersihan. Ketika Anda menggunakan sisir lagi dan lagi, Anda sebenarnya tengah menumpuk kotoran dan sisa-sisa bahan kimia dari produk yang Anda gunakan. Untuk itu, cuci atau ganti sisir Anda secara berkala.
7. Jangan kesal dengan rambut kusut
Ketika menyisir lalu berhadapan dengan segumpalan rambut yang kusut, banyak orang yang menjadi tidak sabar. Lalu dengan kesalnya justru menarik atau menyisir paksa rambut itu. Jangan lakukan hal ini. Tarik nafas sejenak, gunakan pelembut atau moisturizer dan sisir perlahan sedikit demi sedikit.
Nah, itu dia beberapa tips untuk mengatasi kerontokan rambut. Rambut rontok memang perlu perhatian khusus untuk menanganinya. Jangan lupa juga untuk memerhatikan kebersihan kulit kepala dan mengkonsumsi makanan yang baik untuk kesehatan rambut. Selamat mencoba!
